Il parco si trova nella zona sportiva di Gironella, accanto al campo da calcio e alla piscina comunale, rendendolo un luogo ideale per fare esercizio all'aria aperta e migliorare la forma fisica. Gli esercizi di calistenia prevedono l'uso del proprio peso corporeo per sviluppare forza e resistenza muscolare. Questo tipo di allenamento è molto efficace e non richiede attrezzature speciali, rendendolo accessibile a chiunque e praticabile ovunque.

Il nuovo parco di calistenia a Gironella dispone di una varietà di attrezzature per l'esercizio, come parallele, anelli, sbarre per trazioni e una sbarra per l'inversione. Queste attrezzature sono particolarmente benefiche per gli allenamenti funzionali, coinvolgendo diversi gruppi muscolari utilizzando il peso corporeo. Inoltre, favoriscono la flessibilità e migliorano la coordinazione e l'equilibrio.

Il parco di calistenia a Gironella è uno spazio gratuito e aperto al pubblico, consentendo a chiunque di utilizzarlo. È un luogo ideale per fare esercizio, rilassarsi e godersi l'aria aperta.